Mỗi đoạn hầm cần một nhịp thở khác nhau. Có thêm câu đố ngắn sau mỗi đoạn.
Quả bóng khí bước vào đường hầm. Khoang đầu tiên rất rộng, gió mát thổi qua.
Ngồi thoải mái, thả lỏng vai. Hít vào khi vòng tròn nở ra, thở ra khi vòng tròn thu lại.