Quan sát kỹ trước khi chọn và bình tĩnh khi gặp ngõ cụt.
Trước mặt là ba lối đi giống hệt nhau.
Ngồi thoải mái, thả lỏng vai. Hít vào khi vòng tròn nở ra, thở ra khi vòng tròn thu lại.