Đăng ký tư vấn miễn phí hoặc tham gia Zoom chia sẻ hằng tuần.

Ngồi đúng, lưng khỏe

Một ngày làm việc, tám quyết định tư thế

Cột sống60/100

Tỉnh táo60/100

8h00 — Bắt đầu ngày làm việc · 1/80 điểm

Bạn ngồi xuống bàn làm việc. Màn hình thấp hơn mắt khá nhiều.